抜け毛を防ぐ方法について

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抜け毛の原因はいろいろとあります。
その中の一つは洗い方を間違っているということです。
洗い方を変えるだけで抜け毛の本数を減らすことができます。
最初にブラシでほこりなどを取り除きます。
そのあとに熱すぎないお湯でしっかりと濡らします。
濡らす時間が少ないとシャンプーの泡立ちが悪くなってしまうからです。
指の腹でやさしくマッサージをしながら地肌を中心に洗います。
すすぎは濡らすときと同じように時間をかけます。
すすぎ残しがあると地肌に悪影響があります。

↓↓チャップアップの出典↓↓
http://chapuphair.com/

育毛には頭皮マッサージが欠かせません。血行を促進して新陳代謝を高めてくれるので、シャンプーの後や育毛剤を付けた後にマッサージをすることが効果的な方法なのです。でも決して爪を立てないように、指の腹を使って優しくやることがポイントです。
頭頂部にある百会と言うツボを押すのも良いみたいですね。後は耳の上の角孫、後頭部の玉枕と言うツボも血行促進に良いようで、さっそく実行してみました。とても気持ち良くて育毛に効きそうな気がします。

育毛をするようになって良かったことは、前よりも楽しく生活できるようになったことです。抜け毛が多い時は、髪の毛のことばかり気にしていました。抜け毛を見る度に残念な気分になり、他の物事へのやる気が失われていました。
しかし、育毛剤で育毛を始めた結果、抜け毛の量が確実に減少していました。私にとってはとても喜ばしいことで、前よりも色々なことに前向きになっています。育毛には気持ちの部分が大切だと思うので、これからも前向きに育毛を行います。